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Dia Internacional de Mulheres e Meninas na Ciência

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11 fevereiro 2021


Projeto Travessia apoia o Dia Internacional de Mulheres e Meninas na Ciência comemorado em 11 de fevereiro
 
 

Mariana Deperon, sócia-fundadora da empresa de estratégia em inclusão, fala sobre o tema 

 

Instituído em 2015 pela Assembleia das Nações Unidas, o dia 11 de fevereiro - Dia Internacional de Mulheres e Meninas, passou a integrar o calendário internacional. Em todos os anos, sob a liderança da Unesco e da ONU Mulheres, a data é comemorada em diversos países com o objetivo de conceder mais visibilidade ao papel e às contribuições fundamentais das mulheres nas áreas de pesquisa científica e tecnológica.  

De acordo com o IBGE, as mulheres compõem 51,5% da população brasileira e são maioria na graduação e pós-graduação. Mesmo assim, são ainda minoria (43%) nos quadros docentes em universidades públicas (segundo dados do Ministério da Educação), as quais são responsáveis pela maioria das pesquisas desenvolvidas no Brasil. Na USP - Universidade de São Paulo, por exemplo, 46,4% dos estudantes de graduação e 51,1% de pós-graduação são mulheres. Apesar disso, elas representam 15,4% dos professores-titulares e 23,7% dos cargos de chefia na estrutura da universidade (dados do último relatório da campanha HeForShe, parte do programa da ONU). A porcentagem de mulheres que recebem bolsa do CNPQq - Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - é ainda menor, cerca de 34%.  

Para Mariana Deperon, sócia-fundadora do Projeto Travessia - Estratégia em Inclusão e especialista em Diversidade e Inclusão (D&I), este é um problema sistêmico da forma como a sociedade brasileira está organizada. "Trata-se do reflexo das desigualdades sociais e também da falta de referenciais de mulheres cientistas ao longo da nossa história. Não somos capazes de citar uma mulher cientista que aprendemos na escola. Mas, nos lembramos de Pitágoras, Sócrates, Albert Einstein, Isaac Newton, Charles Darwin, Galileu Galilei, Nikola Tesla, Stephen Hawking, Louis Pasteur, Sigmund Freud, entre tantos outros. E será que elas não estavam lá ou não deram vozes a elas? Se pesquisarmos, vamos nos surpreender ao identificar que a matemática Ada Lovelace (1815 - 1852) é considerada uma das primeiras programadoras de computador da história, tendo contribuído para o desenvolvimento do algoritmo, usado até hoje na ciência da computação. E como ela muitas outras também se destacaram. Mas, infelizmente não dão crédito às mulheres como dão aos homens e isso é cultural", explica.  

Na corrida para o desenvolvimento das vacinas contra o novo coronavírus, várias mulheres, inclusive brasileiras, se destacaram. No campo da ciência, apesar de numerosas, ainda ocupam menos cargos de liderança em relação aos homens.  

 

"Mesmo assim, foi uma brasileira que fez o intermédio do Brasil com o Reino Unido para trazer os estudos clínicos do imunizante da vacina ao país. Além disso, centros de estudos em vários estados brasileiros, como São Paulo, Rio de Janeiro e Bahia, têm à frente cientistas mulheres. A Fiocruz, que é uma fundação centenária tem como presidente uma mulher, a primeira em 120 anos de história. Estes dados revelam que a luta pela igualdade de gêneros tem ganhado cada vez mais espaço nos dias de hoje devido o reconhecimento da importância de promover os direitos das mulheres na sociedade", complementa Mariana. 





Perfil Mariana Deperon 

Formada em Direito pela PUC-SP, Mariana Deperon tem LL.M em Direito Privado Francês e Europeu na Université Paris1 – Sorbonne e é Mestre em direito Civil Comparado pela PUC-SP. Capacitada em Women’s and Gender Studies – Brazilian History, pela Universidade de Massachussets (Dartmouth), em 2017 e em Gender Mainstreaming Strategy (Gender Equality Advanced Course) realizado pelo HREA – The Global Human Rights Education and Training Centre. É Gender and Women’s Right Lead, certificada pela Un Women. Tem 15 anos de experiência no mercado corporativo, trabalhando em departamentos nacionais e internacionais, onde teve a oportunidade de participar de programas e projetos de sustentabilidade e diversidade. Há mais de 5 anos atua em projetos de D&I, como sócia e consultora.  


Sobre Projeto Travessia - Estratégias em Inclusão 

www.projetotravessia.com 

 

O projeto Travessia - Estratégias em Inclusão - é uma empresa de impacto social que tem por objetivo a criação e implementação de estratégias em inclusão em organizações. Tem metodologia proprietária, a qual é denominada 6Es, que consiste em seis atitudes que devem permear toda e qualquer estratégia em diversidade e inclusão: empatia, escuta ativa, educação, engajamento, ética e eficácia social. Sua missão é de fazer uma travessia e construir um mundo mais inclusivo, justo, ético e igualitário. 

Oferece consultoria estratégica para criação/implementação de programas, workshops, palestras, rodas de conversa e treinamentos para Inclusão​, além de projetos e trilhas de desenvolvimento. 


Dia Internacional da Mulher - 8 de março

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05 março 2018

Templo da Carne Marcos Bassi e Soho Hair presenteiam suas clientes !


Para homenagear o  Dia Internacional da Mulher,  o Templo da Carne Marcos Bassi lança uma parceria inédita com a Soho Hair, duas marcas que possuem história,  tradição e a paixão pelo ofício.

No dia 8 de março, no almoço e no jantar, todas as clientes do restaurante ganharão um kit de shampoo e condicionador da Soho, além de um voucher para nutrição de cabelos na unidade Soho Hair da Alameda Campinas.  Por outro lado, as clientes da Soho receberão um kit com sal para grelhados e assados, além de um voucher personalizado para saborear o Menu Favoritos do Templo da Carne Marcos Bassi – no almoço de segunda a sexta-feira (exceto feriados) -  extensivo a um acompanhante, válido por um mês para utilização.

O voucher do menu Favoritos inclui sugestões para escolha de um corte de carne bovina,  além de peixe  ou frango,  dois acompanhamentos com boas opções e uma sobremesa, pelo valor único de R$ 99,00  no cardápio.

Kit de sal grosso Marcos Bassi


Rumpsteak –  miolo da alcatra – uma das opções do Menu Favoritos - corte macio, 
o preferido do público feminino.

Já no bonito e completo bar, onde é possível saborear alguns petiscos enquanto se aguarda a mesa, a sugestão é a Mandala de Aperitivos  com linguiça de suíno, linguiça coquetel defumada, polenta frita, costelinhas suínas e molho de cebolas,  ideal ara acompanhar caipirinhas de frutas, drinks bem preparados, cervejas gourmet ou um chopp bem tirado.

O charmoso e aconchegante restaurante Templo da Carne, foi idealizado por Marcos Bassi com três diferentes espaços criados para receber seus clientes. Com capacidade para até 120 pessoas, o salão principal é imponente com 8 metros de pé direito com linda arquitetura e teto de madeira e sua bonita decoração resulta num espaço agradável e muito acolhedor. No térreo, junto ao salão principal um charmoso jardim gazebo recebe de 15 a 20 convidados - sob reserva - ou atende mesas de 8 e 12 pessoas, ideal para família, grupos de amigos ou mesmo eventos corporativos que requerem privacidade.

Vale visitar o site www.marcosbassi.com.br e conhecer mais sobre o Templo da Carne Marcos Bassi, os produtos oferecidos na diversificada loja de produtos e carnes do restaurante, na adega climatizada e ainda as boas promoções mensais de vouchers com menus especiais para o jantar, oferecidas pelo site www.templodacarne.com.br/vouchers.

Serviço:

Templo da Carne de Marcos Bassi

Rua Treze de Maio, 668 – Bela Vista
Tel.11-3288-7045
Horário de Funcionamento: 
- Segunda à sábado das 11hs as 0:00hs 
- Domingo das 11hrs as 18hs
Cartões: Todos
Serviço de manobrista R$ 23,00
Acesso para deficientes
Música ambiente
Ar condicionado
120 Lugares
Wi Fi


Agora sou mãe

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20 dezembro 2017

Como não perder a minha essência?


A psicóloga e coach de mães, Isabela Cotian, dá dicas de como não se perder diante de tantas mudanças



Ter um filho é o sonho de muitas mulheres. Entretanto, muitas não sabem como lidar com esse novo “cargo” diante de todos os demais afazeres que já traz no seu dia a dia. E é nesse contexto que muitos casamentos são desgastados, aparecem as depressões e a autoestima despenca.

Isabela Cotian, psicóloga há mais de 10 anos e também coach de mães, conta que a mulher precisa trabalhar essas mudanças ainda na gravidez. “Ela deve buscar seu autoconhecimento, estabelecer uma rotina, planejamento e organização das suas atividades pessoais e profissionais, determinando prioridades e estruturando uma rede de apoio”.

Segundo a profissional, as principais queixas das suas pacientes são as mudanças e os desafios enfrentados após a maternidade. “As diferenças do corpo, solidão, perda de identidade e de amor próprio, o sentimento de falta de apoio, assim como as dificuldadesem conciliar a maternidade juntamente à carreira e ao casamento são as mais comuns”, revela.

Para que isso seja evitado, ela sugere que a pessoa invista em um processo de autoconhecimento, estabelecendo limites para dosar a energia que cada ponto em sua vida merece. “Mudamos muito após a maternidade, então, é necessário investigar quais são os valores prioritários, pedir ajuda e montar uma rede de apoio, que inclui o parceiro e os familiares”.

Ela destaca que é primordial ter um tempo para si mesma, voltar aos poucos com a rotina de alimentação, atividade física, cuidados pessoas e círculo social. “Isso é um grande alicerce na hora de desempenhar os outros papeis, que são o de esposa, amiga, filha, profissional, além de ser mãe”.

De acordo com Isabela, toda mulher deve resgatar o seu “eu” e retomar as atividades como casal, nem que seja ver um filme em casa, preparar um jantar a dois ou pegar um cinema. E, claro, jamais deixar que o pai se sinta excluído, uma situação que acontece muito mais do que o imaginado.


Mãe e pai juntos na missão de cuidar do bebê e de se aproximar mutuamente

Ainda que a maternidade, a amamentação e os momentos únicos entre mãe e filho sejam especiais, muitos homens acabam se achando desnecessários ou “a mais” dentro de casa. E é exatamente isso que deve ser impedido, já que além de pai, ele também é o companheiro que essa mãe escolheu. E a mulher deve inseri-lo nesse novo contexto familiar.


“Envolva seu marido nos cuidados diários com o bebê como, por exemplo, na hora do banho, trocar a fralda, fazer arrotar ou colocar para dormir. Permita que ele faça parte deste universo, afinal, a responsabilidade é dos dois. Reserve um tempo só para o casal, converse sobre os desafios, sonhos e planos. E lembre-se de que não é apenas ajuda, mas uma divisão das obrigações. Os pais têm um papel fundamental para que a vida familiar seja reorganizada após a chegada dos filhos”, indica Isabela.

Ela reforça que esse vínculo a três é essencial para a saúde da vida a dois, pois unidos nessa nova etapa ambos irão dividir não só essas ocasiões exclusivas, como também irão conseguir reservar momentos para namorar, assim como resgatar o amor e a parceria de sempre.



O bebê chegou e não sei como lidar com tudo isso!

Para ajudar no equilíbrio dessa jornada, a psicóloga e coach de mães separou algumas dicas para as mamães. Confira!

• Aproveite para descansar enquanto o bebê dorme: a maioria das mães aproveita a hora da soneca do bebê para resolver as coisas da casa. Mas se você estiver muito cansada, use esse momento para relaxar. Vale dormir, ler um livro, ver um filme ou fazer qualquer outra atividade que a deixe descansada. Isso dará energias para retomar os afazeres posteriormente;

• Peça ajuda: o fato é que toda mãe de recém-nascido precisa de ajuda para não se sentir sobrecarregada. Por isso, não se sinta uma mãe pior por pedir auxílio aos mais chegados. Envolva seu marido nos cuidados diários com o pequeno, como dar banho, trocar fralda e colocar para dormir. Chamar a avó do bebê ou mesmo uma amiga próxima quando você precisar sair também é válido;

• Hidrate-se e alimente-se bem: ter um cardápio saudável e ingerir muito líquido vai ajudá-la em vários aspectos - na produção de leite materno, na perda de peso e a se sentir mais disposta devido à energia que alguns alimentos proporcionam. E isso faz muita diferença;

• Tire um tempo para você: por algumas horas na semana, entre uma mamada e uma soneca, reserve um tempo para você fazer o que quiser, seja tomar um banho relaxante, fazer compras ou encontrar as amigas. Conte com a ajuda das pessoas próximas e aproveite para cuidar de você. Quando a mãe está feliz e disposta a criança percebe isso;

• Encare o espelho: o importante é mudar a sua forma de se enxergar. Cada marca de estria, celulite, gordurinha ou cicatriz representa tudo o que você viveu. Seu corpo se preparou por nove meses para abrigar outro ser dentro de você, por isso, cada sinal que ficou representa sua luta para dar a oportunidade de uma nova vida surgir. Valorize-se e perceba como você é uma mulher forte e linda;

• Amamente: além de fortalecer o vínculo com o bebê, a amamentação proporciona rápida redução de peso. Motivos não faltam para insistir no aleitamento, por isso, procure descansar, se alimentar bem e ficar tranquila para garantir o sucesso do processo. Entretanto, faça o que estiver ao seu alcance e não se cobre se as coisas não saírem como você imaginou. Cada caso é um caso;

• Tenha paciência: seja calma consigo mesma. As coisas se encaixam com o tempo e você vai se adaptar à criança assim como ela se habituará a você. Também não adianta querer perder os quilos que ganhou na gravidez de uma vez, já que as mudanças são graduais. Entender isso vai ajudá-la a se sentir mais confiante;

• Retome as suas atividades: comece a pensar em voltar para sua rotina aos poucos. Troque o pijama por uma roupa normal, saia durante uma hora para ir ao supermercado, peça uma pizza em casa para comer com o marido, dê uma volta com o bebê na área de lazer do seu prédio etc. Você vai ver como se sentirá mais bonita e segura depois disso;

• Cuide-se: se a mãe estiver exausta e estressada, o bebê sentirá. Por isso, reserve um tempo para cuidar de você e se restabelecer. Vale fazer uma hidratação no cabelo ou as unhas enquanto o bebê dorme, além de se dar ao luxo de receber uma massagem por meia hora, por exemplo. Você se sentirá mais feminina e se lembrará de que além de mãe é mulher e esposa;

• Retome o clima de romance: o recomendado é que o casal aguarde cerca de 40 dias para ter a primeira relação sexual após o parto. Mas isso não impede que você se aproxime do seu marido. Combine de pedir uma comida gostosa e crie um clima para esse momento. Se possível, saia para ir a um restaurante com ele enquanto o bebê dorme e invista nas preliminares. Abraços, beijos e carícias vão fazer muito bem aos dois;

• Recorde que você tem uma profissão: para as que trabalham, é importante resgatar esse lado. Ainda que esteja na licença-maternidade, busque leituras sobre o seu meio de trabalho, converse com colegas sobre as novidades da empresa e, gradativamente, absorva esse seu lado profissional. Caso sinta que não quer voltar à ativa, peça ajuda profissional para saber se são as oscilações hormonais que estão “gritando” ou se realmente é hora de mudar o foco da carreira e partir para algo novo.

Serviço:

Isabela Cotian – Psicóloga e Coach de Mães

www.isabelacotian.com ou @isabelacotiancoach

Lançamento Base, Corretivo e Esmaltes Vult

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09 fevereiro 2017
Vult Cosmética

VULT LANÇA BASE HD ALTA COBERTURA

Vult Cosmética


Com efeito matte, a nova Base HD Alta Cobertura da Vult proporciona acabamento de alta definição, disfarçando rugas, linhas de expressão e outros sinais.  Além da cobertura hd, ela também hidrata e uniformiza a pele, deixando-a com um aspecto natural e em imperfeições. Sua fórmula é à prova d’água e não comedogênica/acnegênica. Ao todo são 16 tonalidades, incluindo para peles negras.


Modo de aplicação: aplique com movimentos ascendentes e de dentro para fora, por todo o rosto. Espalhe a base com Pincel Flat Top Kabuki #12 por todo o rosto. Para intensificar o efeito matte e deixar a pele com aspecto aveludado finalize com o Pó Compacto no tom da sua pele.

Preço sugerido: R$ 33,50

VULT LANÇA CORRETIVO LÍQUIDO HD 
ALTA COBERTURA

Vult Cosmética

Para uma pele livre de imperfeições, como manchas e linhas de expressão, a Vult desenvolveu o Corretivo Líquido Alta Cobertura, que proporciona um acabamento uniforme, natural e de alta resolução, com textura aveludada e toque seco. Enriquecido com Pantenol e Vitamina E, auxilia na hidratação da pele e possui ação antioxidante. São 9 tonalidades que atendem aos diversos tons de pele. 

Cores: M106, M116, B112, B126, B132, R102, R106, RN300, e MN300.

Modo de aplicação: aplique o produto com a ajuda de um pincel apropriado ou com auxílio dos dedos. Em seguida, com o dedo anelar, dê leves batidinhas e espalhe o produto até obter o efeito desejado. Utilize o corretivo após a aplicação da base, desta forma evita-se carregar a pele com uma camada muito grossa de produto evidenciando as linhas de expressão principalmente na área dos olhos.

Preço sugerido: R$ 23,50

VULT AMPLIA SUA COLEÇÃO DE ESMALTES 
COM A LINHA “APERTE O PLAY”

Vult Cosmética

Em completa sinergia com universo feminino, a Vult celebra o sucesso da sua linha de esmaltes e lança a linha APERTE O PLAY com 12 cores inspiradas no universo musical e nas principais tendências fashionistas.  São elas:

✅BLUES – AZUL CÉU CREMOSO
✅AUMENTA O SOM – ORQUÍDEA CREMOSO
✅GUITAR – VINHO PEROLADO
✅HIT PARADE – LAVANDA CREMOSO
✅ – ROXO ABERTO PEROLADO
FOLK – MARROM PEROLADO
✅HIP HOP – ROXO FECHADO PEROLADO
✅PARADA DE SUCESSO – CORAL CREMOSO
✅REMIX – VERDE AMARRONZADO PEROLADO
✅TURN ON – FUCSIA PEROLADO
✅SOUND – OURO VELHO ESVERDEADO – PEROLA FURTACOR
✅NA BATIDA – UVA ACINZENTADO – PEROLA FURTACOR

Estes lançamentos se juntam às mais de 70 cores que a marca já possui em seu portfólio. Além da grande variedade de tons e acabamentos, os Esmaltes Vult possuem a exclusiva tecnologia UBS = Uniformidade (Pincel Big Brush 900 fios); Brilho (Efeito High Shine) e Secagem Rápida (Efeito Drying Ultrasseco).

O design exclusivo do frasco, premiado recentemente, evidencia em alto relevo a delicadeza da borboleta, famoso logo da marca. O pincel “Big Brush”, desenvolvido com a tecnologia Dupont, atesta e comprova a alta qualidade do efeito “memória” das cerdas, evitando que elas se deformem ao longo do tempo. Possui padrão internacional de volume de cerdas, 900 fios (exatamente o dobro que a maioria das marcas utiliza). Sua maciez possibilita camadas mais finas e delicadas de esmalte sobre as unhas. O corte arredondado, evita a formação de riscos, vincos e marcas, facilitando a esmaltação em todos os cantos. A estrutura metálica que fixa as cerdas ao cabo é antioxidante e impede qualquer alteração na coloração ou textura do esmalte.

Preço sugerido: R$ 6,50

Endometriose: uma das principais razões da infertilidade feminina

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29 setembro 2016
endrometriose

Especialista fala sobre a enfermidade que atinge mulheres de todas as idades e o que fazer para conseguir engravidar

Cólica crônica e dificuldade para engravidar são alguns dos sintomas de uma patologia que atinge de adolescentes a mulheres adultas: a endometriose. Suas causas não são muito claras e o tratamento varia em cada caso, mas somente seu nome já causa desconforto, pois a doença é considerada uma das principais razões da infertilidade feminina, atingindo de 10 a 15% das mulheres em idade fértil.
A endometriose é uma doença com uma diversidade clínica enorme, tanto que ao longo dos anos vem ganhando importância cada vez maior por interferir diretamente com a qualidade de vida de uma jovem saudável, além de ser importante causa de infertilidade. Estudos com grupos específicos de mulheres com dor pélvica ou com dificuldade para engravidar mostraram que a prevalência da endometriose beira os 40%.

Vamos bater um papo sobre cuidados com a pele ?

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14 junho 2016
Você cuida da sua pele ?

As necessidades da pele mudam de acordo com cada idade!

Você cuida bem da sua pele? 
Ter uma pele sempre bonita, saudável e hidratada é um desafio em qualquer idade (e quando nos tornamos mães então o desafio dobra né), e depende de uma série de hábitos que devem ser adotados diariamente. Embora alguns cuidados sirvam para qualquer pessoa e em qualquer idade, outros são mais específicos para cada faixa etária, e devem ser incorporados à rotina ao longo dos anos.
Não podemos esquecer que uma boa alimentação e hábitos saudáveis são recomendados para a saúde geral e beleza da pele em todas as idades.

Cuidados com a pele

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