Hoje inicio um novo projeto

#AnoNovoMenos5 - 1º Post

O Projeto Ano Novo Menos 5 foi idealizado pela Manuella Firminy, do blog Coisas do Tempo, com o intuito de unir blogueiras que não estão satisfeitas com o seu peso para perder 5 quilos até o Ano Novo. 

Cabe a blogueira decidir se perderá apenas estes 5 kg ou mais.

O projeto terá inicio hoje 28/09 e terminará em 31/12.

O que teremos que fazer?

Fazer exercício físico pelo menos três vezes por semana (como não vou para academia irei fazer as danças pelo XBoxOne e nos dias que o tempo me permitir irei fazer caminhada) e começar uma reeducação alimentar.

Serão feitos posts no blog uma vez por semana como se fosse um "Diário do Projeto", aonde cada uma deverá falar quais foram os resultados daquela semana. 

Ai pode ter passado pela sua cabeça, mais você não está gorda, não precisa emagrecer, está bom assim.
Realmente não estou gorda, porém sempre mantive o mesmo peso 46,5 / 47 kg e ganhei uns kilos a mais e cheguei na casa dos 50,2 kg então o meu objetivo é voltar para a casa dos 46 e me manter nele,  pois esse peso é o que me sinto bem, e percebo quando ganho esses kgs quando vou usar uma blusinha mais justa, pois fica aparecendo um pouco de barriga.

Segunda que volto aqui para dizer para vocês o que fiz durante a semana, o que comi, os exercícios.

As meninas que estão fazendo parte desse projeto junto comigo são:

Manuella Firminy - Blog Coisas do Tempo 

Gleyci Rodrigues - Blog Mundo Rosa

Tatiana Suter - Blog Glosswish

Aline - Blog Alline Conte

Sara Aline - www.enorosa.blogspot.com.br

Beijos Mi Gobbato !!!