#AnoNovoMenos5 - 1º Post

Sou mãe e me cuido

O Projeto Ano Novo Menos 5 foi idealizado pela Manuella Firminy, do blog Coisas do Tempo, com o intuito de unir blogueiras que não estão satisfeitas com o seu peso para perder 5 quilos até o Ano Novo. 
Cabe a blogueira decidir se perderá apenas estes 5 kg ou mais.
O projeto terá inicio hoje 28/09 e terminará em 31/12.

O que teremos que fazer?
Fazer exercício físico pelo menos três vezes por semana (como não vou para academia irei fazer as danças pelo XBoxOne e nos dias que o tempo me permitir irei fazer caminhada) e começar uma reeducação alimentar.
Serão feitos posts no blog uma vez por semana como se fosse um "Diário do Projeto", aonde cada uma deverá falar quais foram os resultados daquela semana. 

Ai pode ter passado pela sua cabeça, mais você não está gorda, não precisa emagrecer, está bom assim.
Realmente não estou gorda, porém sempre mantive o mesmo peso 46,5 / 47 kg e ganhei uns kilos a mais e cheguei na casa dos 50,2 kg então o meu objetivo é voltar para a casa dos 46 e me manter nele,  pois esse peso é o que me sinto bem, e percebo quando ganho esses kgs quando vou usar uma blusinha mais justa, pois fica aparecendo um pouco de barriga.

Segunda que volto aqui para dizer para vocês o que fiz durante a semana, o que comi, os exercícios.

As meninas que estão fazendo parte desse projeto junto comigo são:

Manuella Firminy - Blog Coisas do Tempo 
Gleyci Rodrigues - Blog Mundo Rosa
Tatiana Suter - Blog Glosswish
Beijos Mi Gobbato !!!


Comentários
11 Comentários

11 Comentários

  1. Bom projeto, sempre é tempo de começar e seguir em frente! boa sorte a todas! bjs
    http://patriciacharleaux.blogspot.com.br/

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  2. To dentro Mi!
    Juntas somos mais fortes!!!


    Beijos
    Gleysa
    www.demamaeursa.com

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  3. Parabéns pelo projeto
    que sua meta seja alcançada
    seus objetivos
    Linda noite bjs

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  4. Eu também quero um projeto de vida mais saudável. A Lia nasce, não vou poder comer qualquer coisa... mas dieta mesmo só depois que parar de amamentar.

    http://www.arianebaldassin.com/

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  5. uhuuu :D Foco e coragem!! Com certeza você alcançará o objetivo :)

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  6. Dá tempo de entrar no projeto? Comecei a reeducação alimentar há uma semana e hoje comecei a nadar...

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    1. Oi ...
      Dá sim, é só começar a fazer o post inicial falando do projeto e ir fazendo semanalmente contando como está indo, e sempre mencionar os blogs participantes

      https://www.facebook.com/groups/747168588710852
      Tem esse grupo tbm
      Bjs

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  7. Ótimo projeto, estou torcendo por você Michele, boa sorte!
    Bjos

    http://www.maternizando.com/

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  8. É nós! Estamos juntas, vamos conseguir!
    Meu primeiro desafio agora é subir na balança para saber o peso exato hahaha
    Beijoos!

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  9. Oi Mi!

    E bora chegar ao nosso objetivo!!! Vamos conseguir!!!

    BJKAS!!!

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  10. Que legal esse projeto, adorei!!

    Boa sorte, quero ver os resultados!!

    Beijinhos!

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