Mãe Também Tem Que Se Cuidar

Exames de Rotina - Mamães em dia com os exames

Atenção mamãe, você esta em dia com os seus exames de saúde? 

Manter os exames em ordem é fundamental para a sua saúde e bem-estar. Um dos exames que não podem faltar no check-up indicado pelo ginecologista é a mamografia. 
Ela tem como objetivo a verificação da integridade do tecido mamário, além de ser eficaz na detecção de sintomas de possíveis doenças como o câncer de mama.


Por que fazer exames?

A realização dos exames e imprescindível para a manutenção da saúde. Os exames periódicos permitem que você tenha controle e consiga combater qualquer problema de saúde a tempo. Infelizmente, o descaso gera problemas de saúde gravíssimos e pode levar à morte,por isso é recomendável que mantenha os seus exames em dia e visite regularmente o seu ginecologista. Lembre-se que ser mamãe requer um cuidado maior ainda, principalmente pelo fato de ter alguém dependendo de você e dos seus cuidados. 

Como criar o hábito de fazer exames?

Esse é um grande desafio! Criar hábitos nem sempre é fácil, uma das razões para essa missão ser um tanto complicada é a mudança da rotina para cuidar desses assuntos. 

Fazer exames ou sentir obrigação de ir ao médico pode ser uma grande chateação, né? 

Mas afinal, tenho certeza que os resultados são os melhores possíveis. Se você é um pouco arisca e não gosta de fazer exames ou visitar o ginecologista, não se acanhe, existe mais gente assim. Mas o principal é você criar um tipo de agenda na qual deixe reservados certos dias e horários para exames. 

Foi ao ginecologista e ele pediu exames encima da hora? 

Não desespere! Nada que acordar um pouco mais cedo ou usar o horário do almoço não resolva. Tente marcar os exames uns dias antes, certamente conseguirá um espaço na sua agenda. 

Alguns exames adicionais !!!

Não pense que os únicos exames importantes para a mulher são a mamografia convencional, papanicolau e hemograma completo. A lista é bem mais extensa e sugere diversos exames, muitos deles você nunca ouviu falar. No que se refere ao cuidado da mama, existem alguns super importantes e que podem fazer toda a diferença no seu check up. 

Muitas vezes, eles são solicitados pelo próprio médico para obter um diagnóstico mais profundo. 

Estes exames são: 

• ultrassom da mama; 
• ressonância magnética; 
• mamografia da mama em 3D (conhecida como tomossíntese).

Caso o ginecologista solicite algum destes exames não se desespere, isso não significa que você está doente. Provavelmente, ele quer tirar uma dúvida ou os exames não foram esclarecedores.

O fundamental é cuidar do seu bem-estar. 

Não deixe de fazer exames, a sua saúde agradece!

Beijos Mi Gobbato