10 outubro 2018

Cuidados e dicas com a saúde das crianças na Primavera

Primavera, é a estação mais colorida e uma das mais esperadas do ano, mas nem tudo são flores. 
A saúde pode sofrer muito na época, principalmente as crianças, por conta das doenças respiratórias. Por isso hoje trago algumas dicas da Dra. Cristiane Braga Lopes Kanashiro para aproveitar melhor a estação sem sofrer com isso!

Quais os cuidados com a pele das crianças que temos que ter, para manter hidratada. 
  • Evitar a exposição durante as altas temperaturas, como entre 10 e 16 horas, mas principalmente entre 11 e 13 horas.
  • Utilizar roupas de algodão e de cor clara.
  • Preferir ambientes com sombra.
  • Aplicar o protetor solar em todas as áreas expostas a cada duas a três horas.
  • Oferecer água a cada 30 minutos.
  • Molhar a pele com água corrente ou água mineral nos momentos de maior calor.

• Qual o sinal que podemos perceber através da pele que o corpo está desidratado.
  • Pele seca e sem brilho.
  • Olhos fundos.
  • Ausência ou redução de lágrimas e saliva.
  • Cansaço e sonolência.

• Qual a doença comum nessa época do ano e como tratar.

Em relação às doenças que mais acometem nesta época, é a desidratação. Neste caso, o tratamento envolve a ingestão de líquidos como água e água de coco, e eletrólitos. Mas em casos mais graves se torna necessária a internação com aplicação de soro por via venosa.
E algumas doenças infecciosas aumentam a incidência durante a época de muito calor, como o impetigo e o exantema viral.

Fonte : Dra. Cristiane Braga Lopes Kanashiro
Especialista em Clínica Médica, Dermatologia e Nutrologia. Nutróloga pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia), também atua nas áreas de Medicina Estética na Prevenção do Envelhecimento Cutâneo e nas patologias dos cabelos (Tricologia). Sócia da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), da Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME), da Sociedade Brasileira Para os Estudos do Cabelo (SBEC) e da Sociedade Brasileira para Estudos do Envelhecimento (SOBRAE). A profissional também foi Fellow da Universidade Livre de Bruxelas – Bélgica.

4 comentários:

  1. Ótimas dicas, às vezes nos preocupamos tanto com os cuidados à saúde dos nossos filhos no inverno e no outono que esquecemos nas outras estações do ano, não é?

    ResponderExcluir
  2. Adorei as dicas, por aqui tenho duas pequenas muito alergicas e basta uma mudança de temperatura que já começa a coçar nariz, tossir...

    ResponderExcluir
  3. Muito boa as dicas Mi. Precisamos ficar atento com nossos pequenos.

    ResponderExcluir
  4. Acho que ando desidratado, tenho sentido muito cansaço e sonolência hahahahahaha brincadeiras a parte, ótimas dicas :D

    ResponderExcluir